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Arroz de ervilhas
熱量與營養成分
85
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.3 g
碳水18 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 85 kcal —
- 蛋白質 2.3 g 5%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.2 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 3.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 4.6 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 5.8 g | 45 g | 0.5 g |
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資料來源:portfir 1091 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維