了解餐盤裡的營養
Arroz de cenoura com azeite
熱量與營養成分
127
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水20 g
脂肪4.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 127 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 0.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1.8 g | 20 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0.9 g | 10 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2.7 g | 30 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 3.6 g | 40 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 4.5 g | 50 g | 11 g |
相似食物
關於Arroz de cenoura com azeite的常見問題
Arroz de cenoura com azeite100 g含有多少熱量？
Arroz de cenoura com azeite100 g含有 127 kcal、1.8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
Arroz de cenoura com azeite50 g含有多少熱量？
Arroz de cenoura com azeite50 g含有 64 kcal、0.9 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
Arroz de cenoura com azeite150 g含有多少熱量？
Arroz de cenoura com azeite150 g含有 191 kcal、2.7 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
Arroz de cenoura com azeite200 g含有多少熱量？
Arroz de cenoura com azeite200 g含有 254 kcal、3.6 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 8.4 g 脂肪。
Arroz de cenoura com azeite250 g含有多少熱量？
Arroz de cenoura com azeite250 g含有 318 kcal、4.5 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：portfir 405 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
