了解餐盤裡的營養
玉米餅
熱量與營養成分
加玉米粉、加帕馬森起司
329
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.7 g
碳水52 g
脂肪9.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 329 kcal —
- 蛋白質 7.7 g 15%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 膳食纖維 3 g 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 7.7 g | 52 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3.9 g | 26 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 12 g | 78 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 15 g | 104 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 19 g | 130 g | 24 g |
關於玉米餅的常見問題
玉米餅100 g含有多少熱量?
玉米餅100 g含有 329 kcal、7.7 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
玉米餅50 g含有多少熱量?
玉米餅50 g含有 165 kcal、3.9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
玉米餅150 g含有多少熱量?
玉米餅150 g含有 494 kcal、12 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
玉米餅200 g含有多少熱量?
玉米餅200 g含有 658 kcal、15 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
玉米餅250 g含有多少熱量?
玉米餅250 g含有 823 kcal、19 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0926A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維