了解餐盤裡的營養
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁
熱量與營養成分
冷凍即食餐，基底，加熱
103
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水14 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 103 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 2.5 g —
- 鈉 107 mg 5%
- 膽固醇 14.5 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.92 mg 1%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
- 菸鹼素（B3） 1.5 mg 9%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸（B9） 38.6 µg 10%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 16.5 mg 1%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 15.5 mg 4%
- 磷 75.6 mg 6%
- 鉀 151 mg 3%
- 鋅 0.34 mg 3%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.16 mg 7%
- 硒 17.7 µg 32%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6 g | 14 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3 g | 7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 9 g | 21 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 207 | 12 g | 28 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 15 g | 35 g | 4.9 g |
關於天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁的常見問題
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁100 g含有多少熱量？
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁100 g含有 103 kcal、6 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁50 g含有多少熱量？
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁50 g含有 52 kcal、3 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁150 g含有多少熱量？
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁150 g含有 155 kcal、9 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁200 g含有多少熱量？
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁200 g含有 207 kcal、12 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁250 g含有多少熱量？
天使髮義大利麵與雞肉佐巴薩미克醬汁250 g含有 258 kcal、15 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7932 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
