了解餐盤裡的營養
Almôndegas de porco
熱量與營養成分
234
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8 g
碳水29 g
脂肪8.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 234 kcal —
- 蛋白質 8 g 16%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 2.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8 g | 29 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4 g | 15 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 12 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 16 g | 58 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 20 g | 73 g | 22 g |
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Almôndegas de porco100 g含有多少熱量？
Almôndegas de porco100 g含有 234 kcal、8 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
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Almôndegas de porco150 g含有 351 kcal、12 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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Almôndegas de porco250 g含有 585 kcal、20 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
資料來源：portfir 1035 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
