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Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d

热量和营养成分

64
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.7 g
碳水13 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 64 kcal —
  • 蛋白质 2.7 g 5%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 13 g —
  • 钠 38.3 mg 2%
  • 胆固醇 0.87 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.1 µg 0%
  • 维生素C 2 mg 2%
  • 维生素D 1 µg 5%
  • 维生素E 0.08 mg 1%
  • 维生素K 0.39 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 4.3 µg 1%
  • 维生素B12 0.35 µg 15%

矿物质

  • 钙 105 mg 8%
  • 铁 0.07 mg 0%
  • 镁 11 mg 3%
  • 磷 79.4 mg 6%
  • 钾 147 mg 3%
  • 锌 0.39 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 16.4 µg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g642.7 g13 g0.1 g
50 g50 g321.3 g6.3 g0.1 g
150 g150 g964 g19 g0.2 g
200 g200 g1285.4 g25 g0.2 g
250 g250 g1606.7 g32 g0.3 g

关于Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d的问题

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每100 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每100 g含64 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物13 g、脂肪0.1 g。

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每50 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每50 g含32 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物6.3 g、脂肪0.1 g。

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每150 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每150 g含96 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物19 g、脂肪0.2 g。

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每200 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每200 g含128 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物25 g、脂肪0.2 g。

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每250 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, fat-free, lactose-free, 1 ug vitamin d每250 g含160 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物32 g、脂肪0.3 g。

来源：Fineli (Finland) 33142 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维