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Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics

热量和营养成分

41
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.7 g
碳水4.8 g
脂肪0.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 41 kcal —
  • 蛋白质 4.7 g 9%
  • 碳水化合物 4.8 g 2%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 57.2 mg 2%
  • 胆固醇 1.8 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.9 µg 0%
  • 维生素C 1.2 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0 mg 0%
  • 维生素K 0.17 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 4.1 µg 1%
  • 维生素B12 0.39 µg 16%

矿物质

  • 钙 152 mg 12%
  • 铁 0.04 mg 0%
  • 镁 11.9 mg 3%
  • 磷 88.1 mg 7%
  • 钾 200 mg 4%
  • 锌 0.42 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.01 mg 1%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 15 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g414.7 g4.8 g0.2 g
50 g50 g212.3 g2.4 g0.1 g
150 g150 g627 g7.2 g0.3 g
200 g200 g829.3 g9.6 g0.4 g
250 g250 g10312 g12 g0.5 g

关于Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics的问题

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每100 g含多少热量？

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每100 g含41 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物4.8 g、脂肪0.2 g。

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每50 g含多少热量？

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每50 g含21 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.1 g。

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每150 g含多少热量？

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每150 g含62 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物7.2 g、脂肪0.3 g。

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每200 g含多少热量？

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每200 g含82 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物9.6 g、脂肪0.4 g。

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每250 g含多少热量？

Yoghurt, plain, ab, 0.2% fat, probiotics每250 g含103 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物12 g、脂肪0.5 g。

来源：Fineli (Finland) 33698 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维