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Curd milk, plain, fat-free
热量和营养成分
38
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水4.7 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 38 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.7 g —
- 钠 43.3 mg 2%
- 胆固醇 2.4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4.9 µg 1%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素D 0.01 µg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0.2 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.03 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.19 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 4.2 µg 1%
- 维生素B12 0.2 µg 8%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 0.04 mg 0%
- 镁 11.8 mg 3%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 158 mg 3%
- 锌 0.43 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.8 µg 5%
- 碘 17 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 3.3 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1.7 g | 2.4 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 5 g | 7.1 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 6.6 g | 9.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 8.3 g | 12 g | 1.3 g |
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关于Curd milk, plain, fat-free的问题
Curd milk, plain, fat-free每100 g含多少热量?
Curd milk, plain, fat-free每100 g含38 kcal,其中蛋白质3.3 g、碳水化合物4.7 g、脂肪0.5 g。
Curd milk, plain, fat-free每50 g含多少热量?
Curd milk, plain, fat-free每50 g含19 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.3 g。
Curd milk, plain, fat-free每150 g含多少热量?
Curd milk, plain, fat-free每150 g含57 kcal,其中蛋白质5 g、碳水化合物7.1 g、脂肪0.8 g。
Curd milk, plain, fat-free每200 g含多少热量?
Curd milk, plain, fat-free每200 g含76 kcal,其中蛋白质6.6 g、碳水化合物9.4 g、脂肪1 g。
Curd milk, plain, fat-free每250 g含多少热量?
Curd milk, plain, fat-free每250 g含95 kcal,其中蛋白质8.3 g、碳水化合物12 g、脂肪1.3 g。
来源:Fineli (Finland) 29128 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维