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小麦粒
热量和营养成分
生
337
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水63 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 337 kcal —
- 蛋白质 11 g 21%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 2 g 3%
- 膳食纤维 13 g 45%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 11 g | 63 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5.4 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 16 g | 94 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 21 g | 125 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 27 g | 157 g | 5 g |
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来源:tbca BRC0403A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维