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海象皮 muktuk
热量和营养成分
野味肉，土著，生
171
千卡kcal 每 100 g
蛋白质33 g
碳水0 g
脂肪3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 171 kcal —
- 蛋白质 33 g 66%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3 g 4%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 200 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 286 µg 32%
- 维生素C 0.7 mg 1%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 12.2 mg 81%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 1.3 mg 7%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 28 mg 2%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.2 mg 22%
- 锰 0.02 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 33 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 17 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 50 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 66 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 83 g | 0 g | 7.5 g |
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来源：Canadian Nutrient File 5796 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
