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海象鳍 mattak
热量和营养成分
野味肉，本土，熟成
174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质32 g
碳水0 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 174 kcal —
- 蛋白质 32 g 64%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 281 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素D 0 µg 0%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 4.4 mg 24%
- 镁 7.4 mg 2%
- 磷 46 mg 4%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.7 mg 78%
- 锰 0.03 mg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
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来源：Canadian Nutrient File 5798 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
