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蔬菜烩饭
热量和营养成分
预包装的
120
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.7 g
碳水18 g
脂肪3.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 120 kcal —
- 蛋白质 2.7 g 5%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 3.8 g 5%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 糖 0.9 g —
- 钠 304 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2.7 g | 18 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.4 g | 9.2 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4.1 g | 28 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 5.5 g | 37 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6.9 g | 46 g | 9.5 g |
关于蔬菜烩饭的问题
蔬菜烩饭每100 g含多少热量？
蔬菜烩饭每100 g含120 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物18 g、脂肪3.8 g。
蔬菜烩饭每50 g含多少热量？
蔬菜烩饭每50 g含60 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物9.2 g、脂肪1.9 g。
蔬菜烩饭每150 g含多少热量？
蔬菜烩饭每150 g含180 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物28 g、脂肪5.7 g。
蔬菜烩饭每200 g含多少热量？
蔬菜烩饭每200 g含240 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物37 g、脂肪7.6 g。
蔬菜烩饭每250 g含多少热量？
蔬菜烩饭每250 g含300 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物46 g、脂肪9.5 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25187 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
