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蔬菜捞面
热量和营养成分
餐厅，中式，不含肉类
121
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水19 g
脂肪2.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 121 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 2.6 g —
- 钠 430 mg 19%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9 µg 1%
- 维生素C 1.7 mg 2%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.3 mg 2%
- 维生素K 12.7 µg 11%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.81 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 28 µg 7%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 8.9 mg 2%
矿物质
- 钙 21 mg 2%
- 铁 1.1 mg 6%
- 镁 14 mg 3%
- 磷 45 mg 4%
- 钾 105 mg 2%
- 锌 0.36 mg 3%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.24 mg 10%
- 硒 11.7 µg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 4.8 g | 19 g | 2.4 g |
| 1份 | 741 g | 897 | 35 g | 140 g | 17 g |
| 2份 | 1482 g | 1793 | 71 g | 280 g | 35 g |
| ½份 | 370.5 g | 448 | 18 g | 70 g | 8.7 g |
| 3份 | 2223 g | 2690 | 106 g | 419 g | 52 g |
| 4份 | 2964 g | 3586 | 141 g | 559 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.4 g | 9.4 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 7.2 g | 28 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 9.5 g | 38 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 12 g | 47 g | 5.9 g |
关于蔬菜捞面的问题
蔬菜捞面每100 g含多少热量？
蔬菜捞面每100 g含121 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物19 g、脂肪2.4 g。
蔬菜捞面每1份 (741 g)含多少热量？
蔬菜捞面每1份 (741 g)含897 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物140 g、脂肪17 g。
蔬菜捞面每2份 (1482 g)含多少热量？
蔬菜捞面每2份 (1482 g)含1793 kcal，其中蛋白质71 g、碳水化合物280 g、脂肪35 g。
蔬菜捞面每½份 (370.5 g)含多少热量？
蔬菜捞面每½份 (370.5 g)含448 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物70 g、脂肪8.7 g。
蔬菜捞面每3份 (2223 g)含多少热量？
蔬菜捞面每3份 (2223 g)含2690 kcal，其中蛋白质106 g、碳水化合物419 g、脂肪52 g。
蔬菜捞面每4份 (2964 g)含多少热量？
蔬菜捞面每4份 (2964 g)含3586 kcal，其中蛋白质141 g、碳水化合物559 g、脂肪70 g。
蔬菜捞面每50 g含多少热量？
蔬菜捞面每50 g含61 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物9.4 g、脂肪1.2 g。
蔬菜捞面每150 g含多少热量？
蔬菜捞面每150 g含182 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物28 g、脂肪3.5 g。
来源：USDA FoodData Central 167677 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
