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Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar

热量和营养成分

259
千卡kcal 每 100 g
蛋白质30 g
碳水0 g
脂肪15 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 259 kcal —
  • 蛋白质 30 g 60%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 饱和脂肪 8.9 g 44%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 235 mg 10%
  • 胆固醇 29.4 mg 10%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 103 µg 11%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.19 µg 1%
  • 维生素E 0.49 mg 3%
  • 维生素K 4.9 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.32 mg 24%
  • 烟酸（维生素B3） 0.06 mg 0%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 17.6 µg 4%
  • 维生素B12 1.9 µg 77%

矿物质

  • 钙 924 mg 71%
  • 铁 0.19 mg 1%
  • 镁 26.4 mg 6%
  • 磷 449 mg 36%
  • 钾 70.4 mg 1%
  • 锌 3.7 mg 34%
  • 铜 0.08 mg 8%
  • 锰 0.05 mg 2%
  • 硒 18 µg 33%
  • 碘 60 µg 40%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25930 g0 g15 g
50 g50 g13015 g0 g7.5 g
150 g150 g38945 g0 g23 g
200 g200 g51860 g0 g30 g
250 g250 g64875 g0 g38 g

关于Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar的问题

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每100 g含多少热量？

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每100 g含259 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每50 g含多少热量？

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每50 g含130 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物0 g、脂肪7.5 g。

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每150 g含多少热量？

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每150 g含389 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每200 g含多少热量？

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每200 g含518 kcal，其中蛋白质60 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每250 g含多少热量？

Cheese, semi-hard cheese, 15% fat, low-sodium, valio polar每250 g含648 kcal，其中蛋白质75 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。

来源：Fineli (Finland) 34841 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维