了解你餐盘中的食物
特拉卡哈龟肉
热量和营养成分
配白米饭、白盐
150
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水13 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 150 kcal —
- 蛋白质 12 g 23%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 12 g | 13 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 5.8 g | 6.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 17 g | 19 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 23 g | 26 g | 2.7 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 29 g | 32 g | 3.4 g |
关于特拉卡哈龟肉的问题
特拉卡哈龟肉每100 g含多少热量?
特拉卡哈龟肉每100 g含150 kcal,其中蛋白质12 g、碳水化合物13 g、脂肪1.4 g。
特拉卡哈龟肉每50 g含多少热量?
特拉卡哈龟肉每50 g含75 kcal,其中蛋白质5.8 g、碳水化合物6.4 g、脂肪0.7 g。
特拉卡哈龟肉每150 g含多少热量?
特拉卡哈龟肉每150 g含225 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物19 g、脂肪2 g。
特拉卡哈龟肉每200 g含多少热量?
特拉卡哈龟肉每200 g含300 kcal,其中蛋白质23 g、碳水化合物26 g、脂肪2.7 g。
特拉卡哈龟肉每250 g含多少热量?
特拉卡哈龟肉每250 g含375 kcal,其中蛋白质29 g、碳水化合物32 g、脂肪3.4 g。
来源:tbca BRC0974F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维