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特拉卡哈龟肉
热量和营养成分
配白米饭、大蒜、细香葱和姜黄粉，不加油，加盐
215
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水0.1 g
脂肪2.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 215 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 25 g | 0.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 13 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 38 g | 0.1 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 50 g | 0.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 63 g | 0.2 g | 5.2 g |
关于特拉卡哈龟肉的问题
特拉卡哈龟肉每100 g含多少热量？
特拉卡哈龟肉每100 g含215 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物0.1 g、脂肪2.1 g。
特拉卡哈龟肉每50 g含多少热量？
特拉卡哈龟肉每50 g含108 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪1 g。
特拉卡哈龟肉每150 g含多少热量？
特拉卡哈龟肉每150 g含323 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0.1 g、脂肪3.1 g。
特拉卡哈龟肉每200 g含多少热量？
特拉卡哈龟肉每200 g含430 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0.2 g、脂肪4.2 g。
特拉卡哈龟肉每250 g含多少热量？
特拉卡哈龟肉每250 g含538 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物0.2 g、脂肪5.2 g。
来源：tbca BRC1013F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
