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番茄浓汤
热量和营养成分
罐装，用等量水调制
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水9.4 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 9.4 g 3%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 钠 424 mg 18%
- 胆固醇 2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 18 µg 2%
- 维生素C 2.4 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.47 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 16 mg 1%
- 铁 0.33 mg 2%
- 镁 4 mg 1%
- 磷 24 mg 2%
- 钾 169 mg 4%
- 锌 0.24 mg 2%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.1 mg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.9 g | 9.4 g | 1 g |
| 1份 | 247 g | 124 | 2.3 g | 23 g | 2.5 g |
| 2份 | 494 g | 247 | 4.5 g | 46 g | 5 g |
| ½份 | 123.5 g | 62 | 1.1 g | 12 g | 1.3 g |
| 3份 | 741 g | 371 | 6.8 g | 70 g | 7.6 g |
| 4份 | 988 g | 494 | 9.1 g | 93 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.5 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1.4 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1.8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 2.3 g | 24 g | 2.6 g |
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来源：USDA FoodData Central 171574 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
