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蟹棒
热量和营养成分
棒状、片状或碎屑状，蟹味
117
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.5 g
碳水12 g
脂肪4.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 117 kcal —
- 蛋白质 7.5 g 15%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 饱和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 2.7 g —
- 钠 628 mg 27%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 28 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
- 烟酸（维生素B3） 0.22 mg 1%
- 泛酸（维生素B5） 0.07 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
- 维生素B12 0.71 µg 30%
矿物质
- 钙 19 mg 1%
- 铁 0.4 mg 2%
- 镁 11.5 mg 3%
- 磷 44 mg 4%
- 钾 51.8 mg 1%
- 锌 0.19 mg 2%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 9.2 µg 17%
- 碘 10 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7.5 g | 12 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.8 g | 5.9 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 11 g | 18 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 15 g | 24 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 19 g | 30 g | 11 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 26046 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
