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葵花籽
热量和营养成分
烘烤，未加油，无盐
639
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水9.1 g
脂肪57 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 639 kcal —
- 蛋白质 17 g 34%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 57 g 73%
- 膳食纤维 12 g 41%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 639 | 17 g | 9.1 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 320 | 8.6 g | 4.5 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 959 | 26 g | 14 g | 85 g |
| 200 g | 200 g | 1278 | 34 g | 18 g | 114 g |
| 250 g | 250 g | 1598 | 43 g | 23 g | 142 g |
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来源：tbca BRC0025U · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
