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菠菜乳蛋饼
热量和营养成分
烘烤,含盐
262
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.1 g
碳水14 g
脂肪20 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 262 kcal —
- 蛋白质 7.1 g 14%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 20 g 25%
- 膳食纤维 1 g 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 7.1 g | 14 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3.5 g | 6.8 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 11 g | 20 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 14 g | 27 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 18 g | 34 g | 49 g |
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来源:tbca BRC0653A · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维