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Spinach quiche, baked (with cake dough)
热量和营养成分
192
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.4 g
碳水14 g
脂肪12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 192 kcal —
- 蛋白质 6.4 g 13%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 12 g 15%
- 饱和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 1.1 g —
- 钠 490 mg 21%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 6.4 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 3.2 g | 6.9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 9.6 g | 21 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 13 g | 28 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 16 g | 35 g | 30 g |
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关于Spinach quiche, baked (with cake dough)的问题
Spinach quiche, baked (with cake dough)每100 g含多少热量?
Spinach quiche, baked (with cake dough)每100 g含192 kcal,其中蛋白质6.4 g、碳水化合物14 g、脂肪12 g。
Spinach quiche, baked (with cake dough)每50 g含多少热量?
Spinach quiche, baked (with cake dough)每50 g含96 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物6.9 g、脂肪6 g。
Spinach quiche, baked (with cake dough)每150 g含多少热量?
Spinach quiche, baked (with cake dough)每150 g含288 kcal,其中蛋白质9.6 g、碳水化合物21 g、脂肪18 g。
Spinach quiche, baked (with cake dough)每200 g含多少热量?
Spinach quiche, baked (with cake dough)每200 g含384 kcal,其中蛋白质13 g、碳水化合物28 g、脂肪24 g。
Spinach quiche, baked (with cake dough)每250 g含多少热量?
Spinach quiche, baked (with cake dough)每250 g含480 kcal,其中蛋白质16 g、碳水化合物35 g、脂肪30 g。
来源:Swiss FSVO 1566 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维