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Skyr, artificially sweetened, 2% fat
热量和营养成分
79
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.8 g
碳水4.3 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 79 kcal —
- 蛋白质 9.8 g 20%
- 碳水化合物 4.3 g 2%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 3.8 g —
- 钠 38.1 mg 2%
- 胆固醇 8.2 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15.8 µg 2%
- 维生素C 0.64 mg 1%
- 维生素D 0.02 µg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 0.86 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.07 mg 6%
- 核黄素(维生素B2) 0.16 mg 13%
- 烟酸(维生素B3) 0.12 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 13.8 µg 3%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 86.4 mg 7%
- 铁 0.15 mg 1%
- 镁 9.3 mg 2%
- 磷 127 mg 10%
- 钾 132 mg 3%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.05 mg 5%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 4.3 µg 8%
- 碘 19.2 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 9.8 g | 4.3 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 4.9 g | 2.2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 15 g | 6.5 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 20 g | 8.7 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 24 g | 11 g | 5 g |
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关于Skyr, artificially sweetened, 2% fat的问题
Skyr, artificially sweetened, 2% fat每100 g含多少热量?
Skyr, artificially sweetened, 2% fat每100 g含79 kcal,其中蛋白质9.8 g、碳水化合物4.3 g、脂肪2 g。
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Skyr, artificially sweetened, 2% fat每250 g含198 kcal,其中蛋白质24 g、碳水化合物11 g、脂肪5 g。
来源:Fineli (Finland) 34588 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维