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Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand

热量和营养成分

251
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪18 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 251 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 18 g 24%
  • 饱和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 675 mg 29%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 33 µg 4%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 27 µg 135%
  • 维生素E 3.2 mg 21%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 9.3 mg 58%
  • 维生素B6 0.62 mg 36%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 1.3 µg 54%

矿物质

  • 钙 10 mg 1%
  • 铁 0.25 mg 1%
  • 磷 265 mg 21%
  • 钾 405 mg 9%
  • 锌 0.39 mg 4%
  • 硒 27 µg 49%
  • 碘 4.9 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g25122 g0 g18 g
50 g50 g12611 g0 g9.2 g
150 g150 g37733 g0 g28 g
200 g200 g50244 g0 g37 g
250 g250 g62855 g0 g46 g

关于Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand的问题

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每100 g含多少热量？

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每100 g含251 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每50 g含多少热量？

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每50 g含126 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪9.2 g。

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每150 g含多少热量？

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每150 g含377 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪28 g。

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每200 g含多少热量？

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每200 g含502 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪37 g。

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每250 g含多少热量？

Salmon, king, fillet, flesh, cold or hot smoked, New Zealand每250 g含628 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪46 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) K1023 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维