了解你餐盘中的食物
Red onion, fried
热量和营养成分
126
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水6.1 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 126 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 6.1 g 2%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 4 g —
- 钠 4.1 mg 0%
- 胆固醇 2.8 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.58 µg 0%
- 维生素C 3.5 mg 4%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 2.2 mg 15%
- 维生素K 14.1 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 0%
- 烟酸（维生素B3） 0.13 mg 1%
- 维生素B6 0.27 mg 16%
- 叶酸（维生素B9） 21.1 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 38.3 mg 3%
- 铁 0.57 mg 3%
- 镁 12.5 mg 3%
- 磷 46.6 mg 4%
- 钾 246 mg 5%
- 锌 0.45 mg 4%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.26 mg 11%
- 硒 0.56 µg 1%
- 碘 1.1 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1.7 g | 6.1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0.8 g | 3 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2.5 g | 9.1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3.3 g | 12 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4.2 g | 15 g | 25 g |
相似食物
关于Red onion, fried的问题
Red onion, fried每100 g含多少热量？
Red onion, fried每100 g含126 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物6.1 g、脂肪10 g。
Red onion, fried每50 g含多少热量？
Red onion, fried每50 g含63 kcal，其中蛋白质0.8 g、碳水化合物3 g、脂肪5.1 g。
Red onion, fried每150 g含多少热量？
Red onion, fried每150 g含189 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物9.1 g、脂肪15 g。
Red onion, fried每200 g含多少热量？
Red onion, fried每200 g含252 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物12 g、脂肪20 g。
Red onion, fried每250 g含多少热量？
Red onion, fried每250 g含315 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物15 g、脂肪25 g。
来源：Fineli (Finland) 34516 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
