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红洋葱
热量和营养成分
煮熟
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.7 g
碳水7.6 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 1.7 g 3%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 6.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1.7 g | 7.6 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.9 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 2.6 g | 11 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 3.4 g | 15 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 4.3 g | 19 g | 0.5 g |
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来源:NEVO (Netherlands) 5461 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维