水果夸克奶酪

水果夸克奶酪每100 g含109 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物13 g、脂肪3.5 g。

水果夸克奶酪每50 g含55 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物6.4 g、脂肪1.8 g。

水果夸克奶酪每150 g含164 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物19 g、脂肪5.3 g。

水果夸克奶酪每200 g含218 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物26 g、脂肪7 g。

水果夸克奶酪每250 g含273 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物32 g、脂肪8.8 g。