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Peanut, with skin, dry roasted, salted

热量和营养成分

590
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水10 g
脂肪49 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 590 kcal —
  • 蛋白质 24 g 49%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 49 g 63%
  • 饱和脂肪 7.1 g 35%
  • 膳食纤维 8.5 g 30%
  • 糖 5.9 g —
  • 钠 440 mg 19%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 4.7 mg 31%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.74 mg 62%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 18 mg 113%
  • 维生素B6 0.25 mg 15%
  • 叶酸（维生素B9） 90 µg 23%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 66 mg 5%
  • 铁 2.2 mg 12%
  • 磷 308 mg 25%
  • 钾 729 mg 16%
  • 锌 3 mg 27%
  • 硒 0 µg 0%
  • 碘 0 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g59024 g10 g49 g
50 g50 g29512 g5.2 g25 g
150 g150 g88537 g16 g74 g
200 g200 g118049 g21 g98 g
250 g250 g147561 g26 g123 g

关于Peanut, with skin, dry roasted, salted的问题

Peanut, with skin, dry roasted, salted每100 g含多少热量？

Peanut, with skin, dry roasted, salted每100 g含590 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物10 g、脂肪49 g。

Peanut, with skin, dry roasted, salted每50 g含多少热量？

Peanut, with skin, dry roasted, salted每50 g含295 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物5.2 g、脂肪25 g。

Peanut, with skin, dry roasted, salted每150 g含多少热量？

Peanut, with skin, dry roasted, salted每150 g含885 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物16 g、脂肪74 g。

Peanut, with skin, dry roasted, salted每200 g含多少热量？

Peanut, with skin, dry roasted, salted每200 g含1180 kcal，其中蛋白质49 g、碳水化合物21 g、脂肪98 g。

Peanut, with skin, dry roasted, salted每250 g含多少热量？

Peanut, with skin, dry roasted, salted每250 g含1475 kcal，其中蛋白质61 g、碳水化合物26 g、脂肪123 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) Q1060 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维