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Peanut, blanched, roasted, salted
热量和营养成分
598
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水11 g
脂肪49 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 598 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 49 g 63%
- 饱和脂肪 6.1 g 30%
- 膳食纤维 8 g 29%
- 糖 7 g —
- 钠 440 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 4.5 mg 30%
- 硫胺素（维生素B1） 0.56 mg 47%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 15 mg 94%
- 维生素B6 0.23 mg 14%
- 叶酸（维生素B9） 91 µg 23%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 47 mg 4%
- 铁 2 mg 11%
- 磷 312 mg 25%
- 钾 737 mg 16%
- 锌 3.1 mg 28%
- 硒 25 µg 45%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 598 | 25 g | 11 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 299 | 13 g | 5.7 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 897 | 37 g | 17 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1196 | 50 g | 23 g | 98 g |
| 250 g | 250 g | 1495 | 62 g | 28 g | 123 g |
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关于Peanut, blanched, roasted, salted的问题
Peanut, blanched, roasted, salted每100 g含多少热量？
Peanut, blanched, roasted, salted每100 g含598 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物11 g、脂肪49 g。
Peanut, blanched, roasted, salted每50 g含多少热量？
Peanut, blanched, roasted, salted每50 g含299 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物5.7 g、脂肪25 g。
Peanut, blanched, roasted, salted每150 g含多少热量？
Peanut, blanched, roasted, salted每150 g含897 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物17 g、脂肪74 g。
Peanut, blanched, roasted, salted每200 g含多少热量？
Peanut, blanched, roasted, salted每200 g含1196 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物23 g、脂肪98 g。
Peanut, blanched, roasted, salted每250 g含多少热量？
Peanut, blanched, roasted, salted每250 g含1495 kcal，其中蛋白质62 g、碳水化合物28 g、脂肪123 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) Q1063 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
