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Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins

热量和营养成分

386
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水61 g
脂肪8.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 386 kcal —
  • 蛋白质 12 g 23%
  • 碳水化合物 61 g 22%
  • 脂肪 8.6 g 11%
  • 饱和脂肪 1.5 g 7%
  • 膳食纤维 6.2 g 22%
  • 糖 7.7 g —
  • 钠 195 mg 8%
  • 胆固醇 0.03 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.17 µg 0%
  • 维生素C 0.01 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 1.9 mg 13%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.27 mg 23%
  • 核黄素（维生素B2） 0.41 mg 32%
  • 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 15%
  • 维生素B6 0.11 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 58 µg 14%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 156 mg 12%
  • 铁 4.1 mg 23%
  • 镁 111 mg 27%
  • 磷 331 mg 27%
  • 钾 355 mg 8%
  • 锌 2.7 mg 24%
  • 铜 0.44 mg 49%
  • 锰 3.1 mg 133%
  • 硒 9.1 µg 16%
  • 碘 10.4 µg 7%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g38612 g61 g8.6 g
50 g50 g1935.8 g30 g4.3 g
150 g150 g57917 g91 g13 g
200 g200 g77223 g122 g17 g
250 g250 g96529 g152 g22 g

关于Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins的问题

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每100 g含多少热量？

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每100 g含386 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物61 g、脂肪8.6 g。

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每50 g含多少热量？

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每50 g含193 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物30 g、脂肪4.3 g。

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每150 g含多少热量？

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每150 g含579 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物91 g、脂肪13 g。

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每200 g含多少热量？

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每200 g含772 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物122 g、脂肪17 g。

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每250 g含多少热量？

Muesli, nestle fitness, oat, whole wheat, rice flour, nuts, vitamins每250 g含965 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物152 g、脂肪22 g。

来源：Fineli (Finland) 32083 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维