了解你餐盘中的食物
蛋黄酱类沙拉酱
热量和营养成分
常规
250
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.7 g
碳水15 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 250 kcal —
- 蛋白质 0.7 g 1%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 3.4 g 17%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 10 g —
- 钠 653 mg 28%
- 胆固醇 19 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 5 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.6 mg 10%
- 维生素K 42.2 µg 35%
- 硫胺素(维生素B1) 0.01 mg 1%
- 核黄素(维生素B2) 0.03 mg 2%
- 烟酸(维生素B3) 0 mg 0%
- 泛酸(维生素B5) 0.09 mg 2%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸(维生素B9) 6 µg 2%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
- 胆碱 14.6 mg 3%
矿物质
- 钙 5 mg 0%
- 铁 0.12 mg 1%
- 镁 2 mg 0%
- 磷 13 mg 1%
- 钾 36 mg 1%
- 锌 0.07 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 0.4 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 0.7 g | 15 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 0.3 g | 7.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 1 g | 22 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 1.3 g | 30 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 1.6 g | 37 g | 54 g |
相似食物
关于蛋黄酱类沙拉酱的问题
蛋黄酱类沙拉酱每100 g含多少热量?
蛋黄酱类沙拉酱每100 g含250 kcal,其中蛋白质0.7 g、碳水化合物15 g、脂肪22 g。
蛋黄酱类沙拉酱每50 g含多少热量?
蛋黄酱类沙拉酱每50 g含125 kcal,其中蛋白质0.3 g、碳水化合物7.4 g、脂肪11 g。
蛋黄酱类沙拉酱每150 g含多少热量?
蛋黄酱类沙拉酱每150 g含375 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物22 g、脂肪32 g。
蛋黄酱类沙拉酱每200 g含多少热量?
蛋黄酱类沙拉酱每200 g含500 kcal,其中蛋白质1.3 g、碳水化合物30 g、脂肪43 g。
蛋黄酱类沙拉酱每250 g含多少热量?
蛋黄酱类沙拉酱每250 g含625 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物37 g、脂肪54 g。
来源:Canadian Nutrient File 527 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维