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普通蛋黄酱沙拉酱
热量和营养成分
常规
680
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1 g
碳水0.6 g
脂肪75 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 680 kcal —
- 蛋白质 1 g 2%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 75 g 96%
- 饱和脂肪 12 g 59%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.6 g —
- 钠 635 mg 28%
- 胆固醇 42 mg 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 16 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.2 µg 1%
- 维生素E 3.3 mg 22%
- 维生素K 163 µg 136%
- 硫胺素（维生素B1） 0.01 mg 1%
- 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 1%
- 烟酸（维生素B3） 0 mg 0%
- 泛酸（维生素B5） 0.17 mg 3%
- 维生素B6 0.01 mg 0%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0.12 µg 5%
- 胆碱 34.2 mg 6%
矿物质
- 钙 8 mg 1%
- 铁 0.21 mg 1%
- 镁 1 mg 0%
- 磷 21 mg 2%
- 钾 20 mg 0%
- 锌 0.15 mg 1%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.3 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 680 | 1 g | 0.6 g | 75 g |
| 1份 | 13.8 g | 94 | 0.1 g | 0.1 g | 10 g |
| 2份 | 27.6 g | 188 | 0.3 g | 0.2 g | 21 g |
| ½份 | 6.9 g | 47 | 0.1 g | 0 g | 5.2 g |
| 3份 | 41.4 g | 282 | 0.4 g | 0.2 g | 31 g |
| 4份 | 55.2 g | 375 | 0.5 g | 0.3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 340 | 0.5 g | 0.3 g | 37 g |
| 150 g | 150 g | 1020 | 1.4 g | 0.9 g | 112 g |
| 200 g | 200 g | 1360 | 1.9 g | 1.1 g | 150 g |
| 250 g | 250 g | 1700 | 2.4 g | 1.4 g | 187 g |
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来源：USDA FoodData Central 171009 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
