了解你餐盘中的食物
枕枕枕
热量和营养成分
发酵奶,含水果,含糖
89
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.2 g
碳水13 g
脂肪2.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 89 kcal —
- 蛋白质 3.2 g 6%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 12 g —
- 钠 38 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 35 µg 4%
- 维生素K 0.1 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.02 mg 2%
- 核黄素(维生素B2) 0.2 mg 15%
- 泛酸(维生素B5) 0.32 mg 6%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
矿物质
- 钙 118 mg 9%
- 镁 11.6 mg 3%
- 磷 86.4 mg 7%
- 钾 163 mg 3%
- 锰 0.04 mg 2%
- 硒 2.4 µg 4%
- 碘 22.1 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 3.2 g | 13 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 6.3 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 133 | 4.8 g | 19 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 6.5 g | 25 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 222 | 8.1 g | 32 g | 6 g |
相似食物
关于枕枕枕的问题
枕枕枕每100 g含多少热量?
枕枕枕每100 g含89 kcal,其中蛋白质3.2 g、碳水化合物13 g、脂肪2.4 g。
枕枕枕每50 g含多少热量?
枕枕枕每50 g含44 kcal,其中蛋白质1.6 g、碳水化合物6.3 g、脂肪1.2 g。
枕枕枕每150 g含多少热量?
枕枕枕每150 g含133 kcal,其中蛋白质4.8 g、碳水化合物19 g、脂肪3.6 g。
枕枕枕每200 g含多少热量?
枕枕枕每200 g含178 kcal,其中蛋白质6.5 g、碳水化合物25 g、脂肪4.8 g。
枕枕枕每250 g含多少热量?
枕枕枕每250 g含222 kcal,其中蛋白质8.1 g、碳水化合物32 g、脂肪6 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 19587 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维