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Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot

热量和营养成分

81
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水14 g
脂肪0.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 81 kcal —
  • 蛋白质 3.1 g 6%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 0.8 g 1%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 3.1 g 11%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 9.9 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 268 µg 30%
  • 维生素C 12.9 mg 14%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.16 mg 1%
  • 维生素K 15.9 µg 13%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 1.7 mg 11%
  • 维生素B6 0.14 mg 8%
  • 叶酸（维生素B9） 39 µg 10%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 20.8 mg 2%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 30.4 mg 7%
  • 磷 86.8 mg 7%
  • 钾 344 mg 7%
  • 锌 0.57 mg 5%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.25 mg 11%
  • 硒 0.4 µg 1%
  • 碘 0.67 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g813.1 g14 g0.8 g
50 g50 g411.5 g6.8 g0.4 g
150 g150 g1224.6 g20 g1.2 g
200 g200 g1626.1 g27 g1.6 g
250 g250 g2037.6 g34 g2 g

关于Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot的问题

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每100 g含多少热量？

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每100 g含81 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物14 g、脂肪0.8 g。

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每50 g含多少热量？

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每50 g含41 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.8 g、脂肪0.4 g。

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每150 g含多少热量？

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每150 g含122 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物20 g、脂肪1.2 g。

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每200 g含多少热量？

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每200 g含162 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物27 g、脂肪1.6 g。

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每250 g含多少热量？

Frozen vegetable mix, pea-sweet corn-carrot每250 g含203 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物34 g、脂肪2 g。

来源：Fineli (Finland) 32156 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维