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Frankfurter, light, oven-baked
热量和营养成分
169
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水5.5 g
脂肪9.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 169 kcal —
- 蛋白质 12 g 25%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 9.7 g 12%
- 饱和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纤维 0.1 g 0%
- 糖 1.1 g —
- 钠 770 mg 33%
- 胆固醇 44.8 mg 15%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12.3 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.31 µg 2%
- 维生素E 0.33 mg 2%
- 维生素K 14.1 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 28%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 22%
- 维生素B6 0.26 mg 15%
- 叶酸（维生素B9） 4.2 µg 1%
- 维生素B12 0.39 µg 16%
矿物质
- 钙 17.9 mg 1%
- 铁 0.72 mg 4%
- 镁 14.9 mg 4%
- 磷 112 mg 9%
- 钾 167 mg 4%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.01 mg 1%
- 硒 10.1 µg 18%
- 碘 6.2 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 12 g | 5.5 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6.2 g | 2.7 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 19 g | 8.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 25 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 31 g | 14 g | 24 g |
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来源：Fineli (Finland) 30339 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
