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Flour, soya flour, low-fat

热量和营养成分

391
千卡kcal 每 100 g
蛋白质45 g
碳水28 g
脂肪7.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 391 kcal —
  • 蛋白质 45 g 91%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 7.2 g 9%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 14 g 50%
  • 糖 14 g —
  • 钠 14 mg 1%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.19 mg 1%
  • 维生素K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.9 mg 75%
  • 核黄素（维生素B2） 0.29 mg 22%
  • 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
  • 维生素B6 0.67 mg 39%
  • 叶酸（维生素B9） 410 µg 102%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 240 mg 18%
  • 铁 9.1 mg 51%
  • 镁 290 mg 69%
  • 磷 640 mg 51%
  • 钾 2030 mg 43%
  • 锌 3.2 mg 29%
  • 铜 3.1 mg 347%
  • 锰 2.9 mg 126%
  • 硒 11 µg 20%
  • 碘 5 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g39145 g28 g7.2 g
50 g50 g19623 g14 g3.6 g
150 g150 g58768 g43 g11 g
200 g200 g78291 g57 g14 g
250 g250 g978113 g71 g18 g

关于Flour, soya flour, low-fat的问题

Flour, soya flour, low-fat每100 g含多少热量？

Flour, soya flour, low-fat每100 g含391 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物28 g、脂肪7.2 g。

Flour, soya flour, low-fat每50 g含多少热量？

Flour, soya flour, low-fat每50 g含196 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物14 g、脂肪3.6 g。

Flour, soya flour, low-fat每150 g含多少热量？

Flour, soya flour, low-fat每150 g含587 kcal，其中蛋白质68 g、碳水化合物43 g、脂肪11 g。

Flour, soya flour, low-fat每200 g含多少热量？

Flour, soya flour, low-fat每200 g含782 kcal，其中蛋白质91 g、碳水化合物57 g、脂肪14 g。

Flour, soya flour, low-fat每250 g含多少热量？

Flour, soya flour, low-fat每250 g含978 kcal，其中蛋白质113 g、碳水化合物71 g、脂肪18 g。

来源：Fineli (Finland) 381 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维