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发酵提利克三文鱼
热量和营养成分
阿拉斯加土著
159
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水0 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 159 kcal —
- 蛋白质 16 g 32%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 12%
- 烟酸（维生素B3） 1.9 mg 12%
矿物质
- 磷 46 mg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 16 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 8 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 24 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 32 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 40 g | 0 g | 27 g |
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来源：USDA FoodData Central 168023 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
