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干豌豆
热量和营养成分
生
336
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水56 g
脂肪2.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 336 kcal —
- 蛋白质 22 g 43%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 17 g 60%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 22 g | 56 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 11 g | 28 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 32 g | 84 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 43 g | 112 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 54 g | 140 g | 5.8 g |
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来源：BEDCA (Spain) 1049 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
