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Chicken, wings, flesh, deli cooked
热量和营养成分
202
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 202 kcal —
- 蛋白质 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 470 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25 µg 3%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.57 µg 3%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 14 mg 88%
- 维生素B6 0.41 mg 24%
- 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
- 维生素B12 0.79 µg 33%
矿物质
- 钙 20 mg 2%
- 铁 0.78 mg 4%
- 磷 320 mg 26%
- 钾 360 mg 8%
- 锌 1.9 mg 17%
- 硒 28 µg 51%
- 碘 2 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 29 g | 0 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 15 g | 0 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 44 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 58 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 73 g | 0 g | 24 g |
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来源：FOODfiles (New Zealand) M10018 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
