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鸡腿肉

热量和营养成分

生

234

千卡kcal 每 100 g

蛋白质18 g

碳水0 g

脂肪18 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 234 kcal —
蛋白质 18 g 36%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 18 g 23%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	234	18 g	0 g	18 g
50 g	50 g	117	9 g	0 g	9 g
150 g	150 g	351	27 g	0 g	27 g
200 g	200 g	468	36 g	0 g	36 g
250 g	250 g	585	45 g	0 g	45 g

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Chicken leg135 kcal / 100 g

关于鸡腿肉的问题

鸡腿肉每100 g含多少热量？

鸡腿肉每100 g含234 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪18 g。

鸡腿肉每50 g含多少热量？

鸡腿肉每50 g含117 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物0 g、脂肪9 g。

鸡腿肉每150 g含多少热量？

鸡腿肉每150 g含351 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

鸡腿肉每200 g含多少热量？

鸡腿肉每200 g含468 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物0 g、脂肪36 g。

鸡腿肉每250 g含多少热量？

鸡腿肉每250 g含585 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物0 g、脂肪45 g。

来源：tbca BRC0127F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维