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Chicken meat ball

热量和营养成分

185
千卡kcal 每 100 g
蛋白质16 g
碳水7.7 g
脂肪9.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 185 kcal —
  • 蛋白质 16 g 33%
  • 碳水化合物 7.7 g 3%
  • 脂肪 9.5 g 12%
  • 饱和脂肪 3.7 g 18%
  • 膳食纤维 0.4 g 2%
  • 糖 1.3 g —
  • 钠 407 mg 18%
  • 胆固醇 105 mg 35%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 76 µg 8%
  • 维生素C 0.67 mg 1%
  • 维生素D 0.71 µg 4%
  • 维生素E 1.2 mg 8%
  • 维生素K 14 µg 12%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 3.6 mg 22%
  • 维生素B6 0.24 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 17.7 µg 4%
  • 维生素B12 0.83 µg 35%

矿物质

  • 钙 34.6 mg 3%
  • 铁 0.75 mg 4%
  • 镁 21.8 mg 5%
  • 磷 180 mg 14%
  • 钾 438 mg 9%
  • 锌 1.6 mg 15%
  • 铜 0.07 mg 7%
  • 锰 0.09 mg 4%
  • 硒 21 µg 38%
  • 碘 34.8 µg 23%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g18516 g7.7 g9.5 g
50 g50 g938.2 g3.8 g4.8 g
150 g150 g27825 g12 g14 g
200 g200 g37033 g15 g19 g
250 g250 g46341 g19 g24 g

关于Chicken meat ball的问题

Chicken meat ball每100 g含多少热量？

Chicken meat ball每100 g含185 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物7.7 g、脂肪9.5 g。

Chicken meat ball每50 g含多少热量？

Chicken meat ball每50 g含93 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物3.8 g、脂肪4.8 g。

Chicken meat ball每150 g含多少热量？

Chicken meat ball每150 g含278 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物12 g、脂肪14 g。

Chicken meat ball每200 g含多少热量？

Chicken meat ball每200 g含370 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物15 g、脂肪19 g。

Chicken meat ball每250 g含多少热量？

Chicken meat ball每250 g含463 kcal，其中蛋白质41 g、碳水化合物19 g、脂肪24 g。

来源：Fineli (Finland) 7506 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维