了解你餐盘中的食物

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal

热量和营养成分

124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.4 g
碳水10 g
脂肪5.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 124 kcal —
  • 蛋白质 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 5.1 g 7%
  • 饱和脂肪 1.9 g 9%
  • 膳食纤维 1 g 3%
  • 糖 2.1 g —
  • 钠 306 mg 13%
  • 胆固醇 16.7 mg 6%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 34.1 µg 4%
  • 维生素C 4.3 mg 5%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 0.9 mg 6%
  • 维生素K 5.2 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
  • 维生素B6 0.16 mg 9%
  • 叶酸（维生素B9） 13.2 µg 3%
  • 维生素B12 0.17 µg 7%

矿物质

  • 钙 45.5 mg 4%
  • 铁 0.68 mg 4%
  • 镁 20.4 mg 5%
  • 磷 94.5 mg 8%
  • 钾 204 mg 4%
  • 锌 0.59 mg 5%
  • 铜 0.1 mg 12%
  • 锰 0.35 mg 15%
  • 硒 6.2 µg 11%
  • 碘 8.5 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1248.4 g10 g5.1 g
50 g50 g624.2 g5.1 g2.6 g
150 g150 g18613 g15 g7.7 g
200 g200 g24817 g21 g10 g
250 g250 g31021 g26 g13 g

关于Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal的问题

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每100 g含多少热量？

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每100 g含124 kcal，其中蛋白质8.4 g、碳水化合物10 g、脂肪5.1 g。

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每50 g含多少热量？

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每50 g含62 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物5.1 g、脂肪2.6 g。

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每150 g含多少热量？

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每150 g含186 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物15 g、脂肪7.7 g。

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每200 g含多少热量？

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每200 g含248 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物21 g、脂肪10 g。

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每250 g含多少热量？

Chicken and goat cheese pasta, hk, ready meal每250 g含310 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物26 g、脂肪13 g。

来源：Fineli (Finland) 32848 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维