了解你餐盘中的食物
Burrito, chicken, with beans, cheese
热量和营养成分
203
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水21 g
脂肪6.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 203 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 6.7 g 9%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 2.5 g 9%
- 糖 1.7 g —
- 钠 487 mg 21%
- 胆固醇 29 mg 10%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 13 µg 1%
- 维生素C 0.2 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 维生素K 4.4 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.24 mg 20%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 47 µg 12%
- 维生素B12 0.12 µg 5%
- 胆碱 29.3 mg 5%
矿物质
- 钙 102 mg 8%
- 铁 2 mg 11%
- 镁 26 mg 6%
- 磷 178 mg 14%
- 钾 210 mg 4%
- 锌 0.84 mg 8%
- 铜 0.09 mg 10%
- 硒 17.4 µg 32%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 12 g | 21 g | 6.7 g |
| 1份 | 220 g | 447 | 25 g | 47 g | 15 g |
| 2份 | 440 g | 893 | 50 g | 94 g | 30 g |
| ½份 | 110 g | 223 | 13 g | 24 g | 7.4 g |
| 3份 | 660 g | 1340 | 76 g | 141 g | 44 g |
| 4份 | 880 g | 1786 | 101 g | 188 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5.7 g | 11 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 32 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 23 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 29 g | 53 g | 17 g |
相似食物
- Burrito chicken with beans and rice cheese209 kcal / 100 g
- Burrito chicken with rice cheese215 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla chicken with beans cheese202 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla chicken with beans cheese193 kcal / 100 g
- Nachos chicken with beans203 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
关于Burrito, chicken, with beans, cheese的问题
Burrito, chicken, with beans, cheese每100 g含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每100 g含203 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物21 g、脂肪6.7 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每1份 (220 g)含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每1份 (220 g)含447 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物47 g、脂肪15 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每2份 (440 g)含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每2份 (440 g)含893 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物94 g、脂肪30 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每½份 (110 g)含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每½份 (110 g)含223 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物24 g、脂肪7.4 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每3份 (660 g)含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每3份 (660 g)含1340 kcal，其中蛋白质76 g、碳水化合物141 g、脂肪44 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每4份 (880 g)含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每4份 (880 g)含1786 kcal，其中蛋白质101 g、碳水化合物188 g、脂肪59 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每50 g含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每50 g含102 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物11 g、脂肪3.4 g。
Burrito, chicken, with beans, cheese每150 g含多少热量？
Burrito, chicken, with beans, cheese每150 g含305 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物32 g、脂肪10 g。
来源：FNDDS (USDA) 58102530 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
