了解你餐盘中的食物
Breakfast cereal, wheat loops
热量和营养成分
386
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.1 g
碳水75 g
脂肪4.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 386 kcal —
- 蛋白质 8.1 g 16%
- 碳水化合物 75 g 27%
- 脂肪 4.5 g 6%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 4.5 g 16%
- 糖 30 g —
- 钠 1.3 mg 0%
- 胆固醇 0.1 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0.23 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.89 mg 6%
- 维生素K 4.4 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 20.2 µg 5%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 17.4 mg 1%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 51.7 mg 12%
- 磷 151 mg 12%
- 钾 215 mg 5%
- 锌 1.3 mg 11%
- 铜 0.21 mg 23%
- 锰 1.1 mg 50%
- 硒 6 µg 11%
- 碘 6.5 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 8.1 g | 75 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4.1 g | 38 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 12 g | 113 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 16 g | 150 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 20 g | 188 g | 11 g |
相似食物
- Breakfast cereal wheat loops honey monster choco puffs raisio vitamins376 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat loops honey monster sugar puffs raisio vitamins387 kcal / 100 g
- Breakfast cereal chocolate cereal wheat loops top food382 kcal / 100 g
- Breakfast cereal honey wheat loops top food392 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
关于Breakfast cereal, wheat loops的问题
Breakfast cereal, wheat loops每100 g含多少热量？
Breakfast cereal, wheat loops每100 g含386 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物75 g、脂肪4.5 g。
Breakfast cereal, wheat loops每50 g含多少热量？
Breakfast cereal, wheat loops每50 g含193 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物38 g、脂肪2.3 g。
Breakfast cereal, wheat loops每150 g含多少热量？
Breakfast cereal, wheat loops每150 g含579 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物113 g、脂肪6.8 g。
Breakfast cereal, wheat loops每200 g含多少热量？
Breakfast cereal, wheat loops每200 g含772 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物150 g、脂肪9 g。
Breakfast cereal, wheat loops每250 g含多少热量？
Breakfast cereal, wheat loops每250 g含965 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物188 g、脂肪11 g。
来源：Fineli (Finland) 29778 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
