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Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes
热量和营养成分
387
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水88 g
脂肪0.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 387 kcal —
- 蛋白质 5 g 10%
- 碳水化合物 88 g 32%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 40 g —
- 钠 455 mg 20%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10.7 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.01 mg 0%
- 维生素K 0.02 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.78 mg 65%
- 核黄素（维生素B2） 0.85 mg 65%
- 烟酸（维生素B3） 9.7 mg 61%
- 维生素B6 1.1 mg 65%
- 叶酸（维生素B9） 108 µg 27%
- 维生素B12 0.54 µg 23%
矿物质
- 钙 5.3 mg 0%
- 铁 5.2 mg 29%
- 镁 10.4 mg 2%
- 磷 26 mg 2%
- 钾 72.2 mg 2%
- 锌 0.2 mg 2%
- 铜 0.15 mg 16%
- 锰 0.07 mg 3%
- 硒 2.1 µg 4%
- 碘 9.6 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 387 | 5 g | 88 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2.5 g | 44 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 581 | 7.5 g | 133 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 774 | 10 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 968 | 13 g | 221 g | 1.3 g |
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关于Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes的问题
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes每100 g含多少热量？
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes每100 g含387 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物88 g、脂肪0.5 g。
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Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes每250 g含多少热量？
Breakfast cereal, sugar-coated corn flakes每250 g含968 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物221 g、脂肪1.3 g。
来源：Fineli (Finland) 29775 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
