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Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products
热量和营养成分
388
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水85 g
脂肪1.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 388 kcal —
- 蛋白质 5.5 g 11%
- 碳水化合物 85 g 31%
- 脂肪 1.9 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 1.7 g 6%
- 糖 24 g —
- 钠 488 mg 21%
- 胆固醇 0.03 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素C 0.06 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.12 mg 1%
- 维生素K 0.86 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.36 mg 30%
- 核黄素（维生素B2） 0.4 mg 30%
- 烟酸（维生素B3） 5.3 mg 33%
- 维生素B6 0.52 mg 31%
- 叶酸（维生素B9） 51.2 µg 13%
- 维生素B12 0.23 µg 10%
矿物质
- 钙 13.2 mg 1%
- 铁 2.7 mg 15%
- 镁 16.5 mg 4%
- 磷 49.6 mg 4%
- 钾 99.5 mg 2%
- 锌 0.31 mg 3%
- 铜 0.14 mg 16%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 4.7 µg 9%
- 碘 4.7 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 5.5 g | 85 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 2.7 g | 43 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 8.2 g | 128 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 11 g | 170 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 14 g | 213 g | 4.7 g |
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关于Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products的问题
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每100 g含多少热量？
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每100 g含388 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物85 g、脂肪1.9 g。
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每50 g含多少热量？
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每50 g含194 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物43 g、脂肪0.9 g。
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每150 g含多少热量？
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每150 g含582 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物128 g、脂肪2.8 g。
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Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每200 g含776 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物170 g、脂肪3.8 g。
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每250 g含多少热量？
Breakfast cereal, corn flakes, average of industrial products每250 g含970 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物213 g、脂肪4.7 g。
来源：Fineli (Finland) 33659 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
