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Breakfast cereal, chocolate cereal, average

热量和营养成分

405
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.6 g
碳水79 g
脂肪6.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 405 kcal —
  • 蛋白质 5.6 g 11%
  • 碳水化合物 79 g 29%
  • 脂肪 6.1 g 8%
  • 饱和脂肪 1.5 g 7%
  • 膳食纤维 3.2 g 11%
  • 糖 38 g —
  • 钠 5 mg 0%
  • 胆固醇 0.14 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 1.4 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.71 mg 5%
  • 维生素K 4.8 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.03 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 9.1 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 11.7 mg 1%
  • 铁 1.2 mg 7%
  • 镁 46 mg 11%
  • 磷 92 mg 7%
  • 钾 278 mg 6%
  • 锌 0.88 mg 8%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 锰 0.31 mg 13%
  • 硒 6.2 µg 11%
  • 碘 5.1 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4055.6 g79 g6.1 g
50 g50 g2032.8 g40 g3 g
150 g150 g6088.5 g119 g9.1 g
200 g200 g81011 g159 g12 g
250 g250 g101314 g198 g15 g

关于Breakfast cereal, chocolate cereal, average的问题

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每100 g含多少热量？

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每100 g含405 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物79 g、脂肪6.1 g。

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每50 g含多少热量？

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每50 g含203 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物40 g、脂肪3 g。

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每150 g含多少热量？

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每150 g含608 kcal，其中蛋白质8.5 g、碳水化合物119 g、脂肪9.1 g。

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每200 g含多少热量？

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每200 g含810 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物159 g、脂肪12 g。

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每250 g含多少热量？

Breakfast cereal, chocolate cereal, average每250 g含1013 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物198 g、脂肪15 g。

来源：Fineli (Finland) 29780 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维