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水煮小牛膝
热量和营养成分
带脂肪、不加油、无盐
190
千卡kcal 每 100 g
蛋白质28 g
碳水2.1 g
脂肪7.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 190 kcal —
- 蛋白质 28 g 56%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 7.8 g 10%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 28 g | 2.1 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 14 g | 1.1 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 42 g | 3.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 56 g | 4.2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 70 g | 5.3 g | 19 g |
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来源：tbca BRC0947F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
