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牛臀盖肉

热量和营养成分

带脂肪，生

211

千卡kcal 每 100 g

蛋白质19 g

碳水0 g

脂肪15 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 211 kcal —
蛋白质 19 g 38%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 15 g 19%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	211	19 g	0 g	15 g
50 g	50 g	106	9.6 g	0 g	7.5 g
150 g	150 g	317	29 g	0 g	23 g
200 g	200 g	422	38 g	0 g	30 g
250 g	250 g	528	48 g	0 g	38 g

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关于牛臀盖肉的问题

牛臀盖肉每100 g含多少热量？

牛臀盖肉每100 g含211 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

牛臀盖肉每50 g含多少热量？

牛臀盖肉每50 g含106 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物0 g、脂肪7.5 g。

牛臀盖肉每150 g含多少热量？

牛臀盖肉每150 g含317 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪23 g。

牛臀盖肉每200 g含多少热量？

牛臀盖肉每200 g含422 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物0 g、脂肪30 g。

牛臀盖肉每250 g含多少热量？

牛臀盖肉每250 g含528 kcal，其中蛋白质48 g、碳水化合物0 g、脂肪38 g。

来源：tbca BRC0057F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维