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Bean patty

热量和营养成分

238
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水27 g
脂肪7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 238 kcal —
  • 蛋白质 12 g 23%
  • 碳水化合物 27 g 10%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 饱和脂肪 1.3 g 6%
  • 膳食纤维 10 g 37%
  • 糖 2.9 g —
  • 钠 473 mg 21%
  • 胆固醇 2.9 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 134 µg 15%
  • 维生素C 3.8 mg 4%
  • 维生素D 0.28 µg 1%
  • 维生素E 1.3 mg 9%
  • 维生素K 18.6 µg 15%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.21 mg 18%
  • 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
  • 维生素B6 0.25 mg 15%
  • 叶酸（维生素B9） 161 µg 40%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 77.9 mg 6%
  • 铁 2.9 mg 16%
  • 镁 78.5 mg 19%
  • 磷 224 mg 18%
  • 钾 671 mg 14%
  • 锌 0.48 mg 4%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 锰 0.14 mg 6%
  • 硒 10.3 µg 19%
  • 碘 30.4 µg 20%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23812 g27 g7 g
50 g50 g1195.8 g13 g3.5 g
150 g150 g35718 g40 g11 g
200 g200 g47623 g53 g14 g
250 g250 g59529 g67 g17 g

关于Bean patty的问题

Bean patty每100 g含多少热量？

Bean patty每100 g含238 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物27 g、脂肪7 g。

Bean patty每50 g含多少热量？

Bean patty每50 g含119 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物13 g、脂肪3.5 g。

Bean patty每150 g含多少热量？

Bean patty每150 g含357 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物40 g、脂肪11 g。

Bean patty每200 g含多少热量？

Bean patty每200 g含476 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物53 g、脂肪14 g。

Bean patty每250 g含多少热量？

Bean patty每250 g含595 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物67 g、脂肪17 g。

来源：Fineli (Finland) 33036 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维