了解你餐盘中的食物
Apple, flesh, raw, combined varieties
热量和营养成分
48
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.2 g
碳水10 g
脂肪0.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 48 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 10 g —
- 钠 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 2.9 mg 3%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.04 mg 0%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 3 mg 0%
- 铁 0 mg 0%
- 磷 10 mg 1%
- 钾 110 mg 2%
- 锌 0 mg 0%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.2 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.1 g | 5.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.3 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.4 g | 21 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.6 g | 26 g | 0.5 g |
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关于Apple, flesh, raw, combined varieties的问题
Apple, flesh, raw, combined varieties每100 g含多少热量？
Apple, flesh, raw, combined varieties每100 g含48 kcal，其中蛋白质0.2 g、碳水化合物10 g、脂肪0.2 g。
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Apple, flesh, raw, combined varieties每200 g含96 kcal，其中蛋白质0.4 g、碳水化合物21 g、脂肪0.4 g。
Apple, flesh, raw, combined varieties每250 g含多少热量？
Apple, flesh, raw, combined varieties每250 g含120 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物26 g、脂肪0.5 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) L1154 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
